Écrire pour se découvrir

Je vous propose un cadre adapté à votre envie d'explorer l'écriture.

Je propose un atelier de 2 h, limité à 8 personnes, pour favoriser le partage dans un cadre bienveillant, confidentiel et sans jugement.

L'atelier peut avoir lieu à La Chapelle-Thouarault, à Rennes, en visioconférence ou dans des structures partenaires telles que des EHPAD, CHU ou cliniques.

Je vous accompagne pendant 1 h à 1 h 30 pour explorer une émotion, un ressenti ou une situation personnelle par l'écriture.

La séance peut avoir lieu à La Chapelle-Thouarault, à Rennes, en visioconférence ou dans des structures partenaires telles que des EHPAD, CHU ou cliniques.

Je vous accompagne dans un suivi individuel si vous souhaitez inscrire l'écriture dans un cheminement plus régulier.

L'accompagnement peut avoir lieu à La Chapelle-Thouarault, à Rennes, en visioconférence ou dans des structures partenaires telles que des EHPAD, CHU ou cliniques.

Un espace doux pour écrire, ressentir, créer et avancer à son rythme.

Je propose des pistes d'écriture accessibles et ludiques pour laisser venir les idées, l'imaginaire et le plaisir de créer.

Je vous invite à accueillir votre ressenti et à lui donner des mots, avec simplicité, sans chercher la formulation parfaite.

J'installe un cadre d'écoute respectueux : chacun partage seulement ce qu'il souhaite, dans le respect de sa parole et de son rythme.

J'accompagne un temps de retour à soi pour reconnaître ses appuis intérieurs et cheminer, pas à pas, vers une possible reconstruction.

Je m'appuie sur des textes, des cartes et des peintures pour laisser venir à vous les mots, les images et les représentations personnelles.

Dans mes ateliers, les propositions d'écriture ouvrent un espace pour laisser émerger des textes autour des émotions, du ressenti, de la résilience et du chemin de reconstruction. Chacun peut y explorer ses mots librement, selon ce qui est juste pour lui.

J'accueille des participants en individuel ou en groupe, ainsi que des seniors en EHPAD ou en résidence et des personnes atteintes de maladies chroniques. Aucun niveau d'écriture n'est requis : l'essentiel est de se donner la possibilité d'écrire, d'écouter et d'être entendu.

Le cadre collectif est sécurisant et confidentiel. Il permet de rompre l'isolement, de partager ses émotions sans jugement et de s'enrichir de récits différents. Je veille à ce que chacun avance à son propre rythme, avec la liberté de participer et de partager comme il le souhaite.

Je vous propose un échange simple et confidentiel avec moi pour choisir le format et le lieu qui vous conviennent.